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お越し頂き嬉しいです 日々の中での色々な事をまとまりも無く書き込んでいます
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身体にお酢は良いね





冷やし中華




鰺の南蛮漬け



こんなに新鮮


なにより、安い (*^。^*)











PR
近畿に接近中



ほんまに、ノロノロやな



亀と競争したらどっちが早い (笑)(笑)












毎日嫌になるくらい暑いね



此れも試練 (笑)



こちらのブログはすっかりご無沙汰している



と言うことで今日はネタあり ^^;



昨日義姉から荷物が



開けると夏野菜が沢山+まくわうり





私が好きな事しているからね (^^♪



今朝食べたらメチャ美味しかった



感謝です (*^。^*)



さぁ、今日もそれなりに無理しないで頑張ってきまーす

















8月スタート!!



今日は午後から急に凄い雨が




TVを付けると何処のチャンネルも台風5号の話題を



凄い瞑想長寿台風だよね



早く消えてくれたらいいのに



栄養  水分  睡眠



十分に取って乗り切ろう












こう毎日暑いと食思も低下




でも、食べないと体重が43Kg切ってしまう




5年経とうとしてもいまだに分割食にしないと食べられない




食事量は体重に著明に表れる




痩せる努力も大変だろうが




体重を維持するように食べる努力もしんどい











スタッフからお土産貰った




今日との生八つ橋



 

好きな事知ってるから




有難う (^^♪

















今年は誰からもゴーヤを貰わなかった


でも、夏だしね


1回くらいは作ろうと







美味ーい! ^^;



食べるラー油




蕎麦寿司



今年は余り作ってないなぁ (゜_゜>)
















スタミナ付いたよー (*^。^*)



今日は「うなぎ」を食す日(とは、限らないけどね) (笑)



我が家も「鰻」を食べることが出来ました



其れも、ナント 半分づつも



なんと贅沢な事か




娘よ 感謝だ  有難う♪♪ ( ^)o(^ )











 梅雨明け前に替えました






少しは涼しく感じるかな? ^^;











今朝は湿度の高い朝です



でも、洗濯機2回も回した  (笑)



今日は職場の用事やらで少し忙しいんですよ (>_<)



明後日ユニットの行事するから担当何で準備がね



今から買い物して夕方までに取り敢えず持って行けるものは持って行く



予算も決められているから計算機持参で買い物 (笑)



ソロソロ買い物に出かけます
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