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2013/01/14 (Mon)
血圧計
旦那の血圧測定用に買いました
今度の入院で血圧がなかなか上がらず自宅に帰り家の食事を摂るようになれば上がるでしょうって事で
今毎日計っています
大分正常になって来て上が１２０台くらいになってます
体重はまだまだですが
で、序にこれも買いました
炊飯器
今までの物は５年少し使っていて内釜も３年保障内に一度替えたのですが
最近内釜にご飯がよく引っ付いて釜も少し悪くなっている感じ
内釜だけでも８０００円～１２０００円くらいするとか
それなら新しいのにした方がって事で
なんせ、前職場なんで安くしてくれるしね 嬉
圧力で炊くから美味しいです
今度も３年保障はちゃんと付けましたよ (*^。^*)
血圧計
旦那の血圧測定用に買いました
今度の入院で血圧がなかなか上がらず自宅に帰り家の食事を摂るようになれば上がるでしょうって事で
今毎日計っています
大分正常になって来て上が１２０台くらいになってます
体重はまだまだですが
で、序にこれも買いました
炊飯器
今までの物は５年少し使っていて内釜も３年保障内に一度替えたのですが
最近内釜にご飯がよく引っ付いて釜も少し悪くなっている感じ
内釜だけでも８０００円～１２０００円くらいするとか
それなら新しいのにした方がって事で
なんせ、前職場なんで安くしてくれるしね 嬉
圧力で炊くから美味しいです
今度も３年保障はちゃんと付けましたよ (*^。^*)
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2013/01/13 (Sun)
この１週間体重キープ
何とか43Kg台に突入
日差は少しあるけどね
後500ｇ安定すれば術前の体重になるよ
身長からすれば55Kgくらいはあって良いんだそうだが
そんなにあったら反対に馴れなくて重くて動けないかもね
もう、何十年43～44Kgだから
ジーズンのサイズも変わって無いし安上がりの体型だね (*^。^*)
無理なく焦らず体重戻そう ヽ(^。^)ノ
何とか43Kg台に突入
日差は少しあるけどね
後500ｇ安定すれば術前の体重になるよ
身長からすれば55Kgくらいはあって良いんだそうだが
そんなにあったら反対に馴れなくて重くて動けないかもね
もう、何十年43～44Kgだから
ジーズンのサイズも変わって無いし安上がりの体型だね (*^。^*)
無理なく焦らず体重戻そう ヽ(^。^)ノ
2013/01/12 (Sat)
柚子ぽん酢です
３~４日寝かしてから使うと美味しいよ
綺麗な黄色でしょ
「いかなご」が来月末くらいから解禁になるから
昨日せっせと柚子を切って冷凍にしました
合計２０個は切ったかな
先ずは果汁を絞って中の白い所を丁寧に取り除き細かく切って行く
苦みをだす白い部分を取り除くのが大変 ((+_+))
絞った果汁はポン酢にする
丁度娘が来たので半分こにしました
ポン酢もいかなごも楽しみ (^^♪
柚子ぽん酢です
３~４日寝かしてから使うと美味しいよ
綺麗な黄色でしょ
「いかなご」が来月末くらいから解禁になるから
昨日せっせと柚子を切って冷凍にしました
合計２０個は切ったかな
先ずは果汁を絞って中の白い所を丁寧に取り除き細かく切って行く
苦みをだす白い部分を取り除くのが大変 ((+_+))
絞った果汁はポン酢にする
丁度娘が来たので半分こにしました
ポン酢もいかなごも楽しみ (^^♪
2013/01/11 (Fri)
先ほどムスメが帰りました
夕方お米を取に来て夕飯一緒に食べて
暫くすると転寝しだしたよ
携帯が鳴っても起きないし良く寝てます
疲れているんだろうね
若いと言ってもうん歳やから (>_<)
体にはくれぐれも気をつけて過ごすようにね (*^。^*)
夕方お米を取に来て夕飯一緒に食べて
暫くすると転寝しだしたよ
携帯が鳴っても起きないし良く寝てます
疲れているんだろうね
若いと言ってもうん歳やから (>_<)
体にはくれぐれも気をつけて過ごすようにね (*^。^*)
2013/01/10 (Thu)
先日郵便受け開けたら小っちゃい袋が
友からの物でした
今CMで良くやってるやつです
薬屋さんで見てみようと思ってたら友が送ってくれたんです
嬉しいですね
此処まで気にしていて気が付いてくれるんだもん感謝です
出かけるときには早めにシュッシュとマスクにかけています
唯、残念なのは効果が目に見えないことです (>_<)
でも、友の気持ちバリアで効果があると信じています (*^。^*)
友からの物でした
今CMで良くやってるやつです
薬屋さんで見てみようと思ってたら友が送ってくれたんです
嬉しいですね
此処まで気にしていて気が付いてくれるんだもん感謝です
出かけるときには早めにシュッシュとマスクにかけています
唯、残念なのは効果が目に見えないことです (>_<)
でも、友の気持ちバリアで効果があると信じています (*^。^*)
2013/01/09 (Wed)
本日１４時無事旦那退院しました
頬はまだ少しこけているし顔色も少し悪い感じがする
血圧が少し低い様だがDr曰く食事の塩分量がかなり少ないからだって
自宅で通常の食事に戻れば上がってきますって言われたらしい
まぁ、様子見よう
今月は私の３回目の受診があり旦那も循環器系と内科の受診が各１回ずつある
後半は体に悪い時間が多いよ・・・ドキドキもんだね
取り敢えず明日は仕事休み
体力付けるために近くの神社に散歩に出かけるらしい
プラス思考プラス思考 (*^。^*)
頬はまだ少しこけているし顔色も少し悪い感じがする
血圧が少し低い様だがDr曰く食事の塩分量がかなり少ないからだって
自宅で通常の食事に戻れば上がってきますって言われたらしい
まぁ、様子見よう
今月は私の３回目の受診があり旦那も循環器系と内科の受診が各１回ずつある
後半は体に悪い時間が多いよ・・・ドキドキもんだね
取り敢えず明日は仕事休み
体力付けるために近くの神社に散歩に出かけるらしい
プラス思考プラス思考 (*^。^*)
2013/01/08 (Tue)
粕汁が食べたくて作って見た
新鮮なブリのアラがあったから使ってみた
白菜 人参 大根 牛蒡 あげ・・・とあるもので
同じ食材を使ってブリ大根を
こちらも残った牛蒡でキンピラを
これにもう一つ使ったのはこれ
味が引き締まる
香りと言うか風味が全く違ってきて美味しかった ( ^)o(^ )
新鮮なブリのアラがあったから使ってみた
白菜 人参 大根 牛蒡 あげ・・・とあるもので
同じ食材を使ってブリ大根を
こちらも残った牛蒡でキンピラを
これにもう一つ使ったのはこれ
味が引き締まる
香りと言うか風味が全く違ってきて美味しかった ( ^)o(^ )
2013/01/07 (Mon)
さぁー！
いよいよ仕事も本格的に始まりますよー >^_^<
お正月気分は抜けましたかぁ
と言う私はまだまだお休み中でーす 笑
今日はチョッと忙しい
旦那の病院に行ったり街に降りて用を済ませたり買い物したり
天気予報では少し暖かいみたいやから嬉しい ^^;
さぁ、今から掃除でもしようかな
頑張ろ ヽ(^。^)ノ
いよいよ仕事も本格的に始まりますよー >^_^<
お正月気分は抜けましたかぁ
と言う私はまだまだお休み中でーす 笑
今日はチョッと忙しい
旦那の病院に行ったり街に降りて用を済ませたり買い物したり
天気予報では少し暖かいみたいやから嬉しい ^^;
さぁ、今から掃除でもしようかな
頑張ろ ヽ(^。^)ノ
2013/01/05 (Sat)
今日病院に行ってきました
朝はメチャ寒かったから少しでも暖かくなったお昼から
どうやら、来週半ばには退院できそうだって
昨日から点滴は全て無くなった
食事は少しづつお粥が米飯に近くなって行ってるそうです
でもまだ通常の食事ではないから頬がこけてる
自宅に帰ったら食事は頑張って食べないと体重が戻らないよな
６０過ぎたジジババが二人揃って体重増加にチャレンジ！！！
朝はメチャ寒かったから少しでも暖かくなったお昼から
どうやら、来週半ばには退院できそうだって
昨日から点滴は全て無くなった
食事は少しづつお粥が米飯に近くなって行ってるそうです
でもまだ通常の食事ではないから頬がこけてる
自宅に帰ったら食事は頑張って食べないと体重が戻らないよな
６０過ぎたジジババが二人揃って体重増加にチャレンジ！！！