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日々の中での色々な事をまとまりも無く書き込んでいます
05/29
2010
久し振りに万歩計の話
職場で結構歩いているようにみえるけど万歩計の数字はなかなか上がりません
7秒以上と言うのがネックですね
多分10000歩以上は歩いていると思うけど止まっている時間7秒以上あるし継続して歩いている時間が7秒以下ってのが多いしね
昨日=5830 2日前=4839 3日前=2024(休みの日4日前=7059 5日前=4436 6日前=4735
休みの日は大体2000歩少し出た程度
頑張って歩かないとね 老化は足からだね
職場で結構歩いているようにみえるけど万歩計の数字はなかなか上がりません
7秒以上と言うのがネックですね
多分10000歩以上は歩いていると思うけど止まっている時間7秒以上あるし継続して歩いている時間が7秒以下ってのが多いしね
昨日=5830 2日前=4839 3日前=2024(休みの日4日前=7059 5日前=4436 6日前=4735
休みの日は大体2000歩少し出た程度
頑張って歩かないとね 老化は足からだね
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