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日々の中での色々な事をまとまりも無く書き込んでいます
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ＨＮ：
しかちゃん
性別：
女性
趣味：
料理・手紙を書く事
自己紹介：
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家での生活の中でもやっぱり分割食にしているから間食摂ってます
朝食後に準備
１日の水分摂取量が分かるようにペットボトルにお茶と白湯を入れてます
白湯は朝準備したこれ１本（350ｍｌ）
お茶はこの量（300ｍｌ）を３回摂ります
以外に食事の度にお茶を200ｍｌくらい飲んで間に野菜ジュースや牛乳を飲んでいます
食べる方はヨーグルトやバナナ、りんご、カステラ、ビスコ、ビスケット，乳ボーロに醤油せんべいやおかき等食べています
チョッと離乳食ぽいですね ((+_+))
病院で出ていたものを参考にしています
朝食後に準備
１日の水分摂取量が分かるようにペットボトルにお茶と白湯を入れてます
白湯は朝準備したこれ１本（350ｍｌ）
お茶はこの量（300ｍｌ）を３回摂ります
以外に食事の度にお茶を200ｍｌくらい飲んで間に野菜ジュースや牛乳を飲んでいます
食べる方はヨーグルトやバナナ、りんご、カステラ、ビスコ、ビスケット，乳ボーロに醤油せんべいやおかき等食べています
チョッと離乳食ぽいですね ((+_+))
病院で出ていたものを参考にしています
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