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しかちゃんの徒然

お越し頂き嬉しいです日々の中での色々な事をまとまりも無く書き込んでいます

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歯磨き

2013/03/03 21:13

この病気になってから

歯磨きは忘れないように実行

と言っても横着やから忘れることも

オペ前の口腔内検査で

歯磨きの仕方

悪い所の治療

歯磨きの重要性

等を歯科衛生士から聞いた

胃の代わりをするのが口になる

だから歯は大事にしてくださいって言われた

それからずーと毎食後に歯磨き

就寝前は絶対に忘れないようにしている

歯磨き　歯茎磨き　マウスウオッシュ

８０２０を目標にして実行中

元気で過ごしたいから　(*^。^*)

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